A continuación aparecen todas las características que tendréis a vuestra disposición a través de la aplicación ''myfitnesspal'', la cuál podéis descargarla en el móvil y en www.myfitnesspal.com.
ALIMENTOS
• Base de datos de alimentos con
más de 3.000.000 de comidas de todo el mundo actualizada a diario.
• Escáner de código de barras:
escanea el código de barras de un alimento y fácilmente encuentra su
correspondiente en la base de datos.
• Registra todos los nutrientes
principales: calorías, grasas, proteínas, carbohidratos, azúcares, fibras,
colesterol y más.
• Calculadora de recetas -
Ingresa tus propias recetas y calcula sus contenidos nutricionales.
EJERCICIOS
• Más de 350 ejercicios.
• Registra entrenamiento
cardiovascular y muscular, incluso las series, las repeticiones y el
peso/repeticiones.
• Crea una cantidad ilimitadas de
ejercicios personalizados.
• Ingresa tus propias cantidades
de calorías.
COMPAÑEROS
• Posibilidad de crear un grupo
privado de amigos o alumnos donde puedan fácilmente seguirse, motivarse entre
ellos y comentar su actividad y dietas.
OBJETIVOS
• Objetivos personalizados
basados en tu perfil de dieta específico: edad, género, nivel de actividad,
etc.
• Ingresa tus propios objetivos
si tienes recomendaciones específicas de un médico, nutricionista, etc.
INFORMES
• Registra tu peso, medidas y
más.
• Visualiza gráficos de tu
progreso a través del tiempo para sentirte motivado.
• Resumen nutricional diario con
todos los nutrientes principales.
EN LA WEB EN
WWW.MYFITNESSPAL.COM
• Apoyo y motivación de la
comunidad de millones de personas que hacen dieta.
• Las entradas se sincronizan
automáticamente en la web y viceversa, entonces puedes registrar en línea o en
tu teléfono, lo que te resulte más fácil.
• Publica automáticamente tu progreso
en Twitter y Facebook.
